Amuleto de proteção, alguns carregam no pescoço, nos pulsos ou nas mãos. Para usar na meditação, comece pela conta maior guru (professor) ou meru (montanha) passando os seus dedos pelas contas enquanto faz as repetições do mantra, cada conta simboliza uma repetição, seguindo até terminar todas as contas finalizando no guru do seu japamala.

Segundo a Filosofia Yogui, ao se completar o circuito de 108 repetições de oração, mentalização ou mantra, alcança-se um estágio superior na consciência chamado de transcendental. Os japamalas mais comuns tem 108 contas, mas também existem versões de 54 (meio japamala) ou 27 contas (pulseira).